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Los beneficios de practicar boxeo

驴Haz considerado practicar boxeo para mantenerte en forma? Lo pregunto porque desde que Kina Malpartida se convirti贸 en Campeona Mundial de Peso Superpluma, el inter茅s por este deporte se increment贸 en la mujeres que ahora ven en este deporte una oportunidad para desarrollar su potencial. De otro lado est谩n los m煤ltiples beneficios del boxeo para mejorar la condic贸n f铆sica de quienes lo practican... 

Combate la presi贸n baja con un dieta saludable

La presi贸n baja o hipotensi贸n es un mal muy com煤n en nuestra sociedad. Se caracteriza por presentar fatiga excesiva, letargo, debilidad f铆sica, desmayos sin raz贸n aparente, n谩useas, exceso de sue帽o, sudoraci贸n y palidez. El bajo ritmo de circulaci贸n origina que las c茅lulas no puedan recibir el ox铆geno y los nutrientes necesarios, de ah铆 que a falta de ox铆geno ocurran los desmayos o mareos.... 
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