Home » Posts tagged with "exceso de peso"
Antes de Navidad… “Dieta Zen”
¡Dentro de casi dos meses ya estamos en navidad otra vez!
Entre los dÃas frÃos que ya comienzan a sentirse y los que están por venir, es difÃcil no comer comidas o alimentos calóricos.
Pero claro, llegar con exceso de peso a las fiestas ¡SerÃa terrible!, luego para bajar los kilos acumulados se hace más que complicado.
Por ello, hoy te traemos una dieta que viene de la filosofÃa budista....