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Cuida tus piernas para tenerlas delgadas, firmes y sin celulitis

Los shorts, minivestidos, la tendencia de ir sin medias y las plataformas han disparado la fiebre por enseñar las piernas. Más bonitas y sexys, como nos gusta lucirlas con los bikinis de temporada. Estos son los tratamientos cosméticos que mejor funcionan. A estas alturas de la temporada no hay tiempo de que el ejercicio o los tratamientos estéticos surtan efecto, pero hay masajes, buenas costumbres,... 

Ejercicios Para Piernas Más Flexibles y Firmes

Así como existen ejercicios para crear tono muscular en las piernas, también existen ejercicios para ayudar a que las piernas sean más flexibles de esta manera usted podrá lograr tener unas piernas no sólo firmes y musculosas sino que también flexibles. Esto se denomina “ejercicios de flexibilidad para las piernas”.  Estos ejercicios son importantes porque desarrollan la movilidad de... 

Frutas para glúteos firmes

Frutas para glúteos firmes. Las frutas son una excelente opción para complementar el trabajo muscular de glúteos o tratamientos estéticos que buscan levantar y tonificar las nalgas. Además de ingerir una buena ración de frutas diariamente, existen tratamientos naturales que puedes realizar en casa para ayudar a mejorar el tono muscular de tus nalgas. Una buena fórmula es exfoliar la dermis... 
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