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Propiedades de la piña

La piña tiene muchas propiedades beneficiosas para nuestro organismo, entre ellas podemos decirte que desintoxica, limpia, nos ayuda a perder peso y depura tu cuerpo al incorporarla en tu dieta. Muchas mujeres decidieron llevar una monodieta a basa de piña. Cuando no se referimos a un monodieta nos estamos refiriendo a que solo se debe ingerir un solo alimento, por lo que estaríamos refiriéndonos... 

Beneficios del chocolate para nuestra salud

Personalmente, me declaro fanática del chocolate aunque muchas no puedo evitar rechazarlo por miedo a engordar. ¡Idea equivocada! Hablar de dieta para muchas mujeres significa dejar todo aquello que nos encanta comer, y para las que amamos el chocolate significa alejarlo de nuestras vidas, aunque nos duela. Sin embargo, este oscuro y delicioso manjar no tiene porque ser el culpable de aquellos kilos... 

Postre nutritivo

Para llevar una vida más sana sin prescindir de los postres, la tendencia es  el yogurt congelado con frutas y cereales. Esta combinación tiene muchas ventajas, ya que satisface la necesidad de un alimento dulce, sin tantas consecuencias en el peso y además es posible agregar la porción de fruta que se recomienda incluir en la alimentación diaria. Una manera de consumir un postre nutritivo y... 

Frutas para glúteos firmes

Frutas para glúteos firmes. Las frutas son una excelente opción para complementar el trabajo muscular de glúteos o tratamientos estéticos que buscan levantar y tonificar las nalgas. Además de ingerir una buena ración de frutas diariamente, existen tratamientos naturales que puedes realizar en casa para ayudar a mejorar el tono muscular de tus nalgas. Una buena fórmula es exfoliar la dermis... 

Frutas con propiedades diuréticas

Algo diurético es aquello que aumenta el flujo de la orina, lo que hace que se expulsen del cuerpo para eliminar de manera rápida y efectiva las toxinas por medio de la orina. Pueden ser diuréticos los alimentos o algunos medicamentos, que incluso puede recetar el médico. Hoy vamos a hablaros de las frutas diuréticas. Los alimentos o medicamentos diuréticos son buenos contra la retención de... 
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