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10 preguntas sobre el Ibuprofreno

Se trata de un analgésico que ofrece muy buenos efectos. Conozca sus beneficios y también las precauciones que hay que tener en algunos casos. 1 – ¿En qué casos o frente a qué síntomas se recomienda esta sustancia? El ibuprofeno es analgésico, antiinflamatorio y antipirético; se prescribe para el dolor, inflamación y fiebre. Es indicado en dolores musculares y menstruales, cefaleas, osteoartritis... 

Lo que debemos saber sobre la tuberculosis

Durante esta época del año en que pasamos de una estación cálida a una estación fría suelen ocurrir los mayores índices de enfermedades respiratorias. Así lo pude comprobar la semana pasada cuando las comentarios de mis amigos por el Facebook quejándose de sus resfríos y gripes recayeron sobre mí a tal punto que sentí un dolor inusual en los pulmones, el cual me habría costado más que... 

Falsas creencias sobre las dietas

Las dietas más dañinas son las de las proteínas y las monodietas SÍ. Las basadas en comer sólo carnes o carbohidratos o líquidos son sólo algunas dietas de este tipo. Cuánto más extraña la dieta, más atrapa la imaginación del público. Sin embargo, cualquier dieta que se centra en un grupo alimentario a expensas de otros, no es saludable. ¿La mejor alimentación para adelgazar? Comidas... 

Mitos y verdades sobre los cosméticos

El universo cosmético no para de crecer y de ofrecer nuevos productos, pero ¿se sabe cuánta verdad o mentira se esconde atrapada en cada envase? Expertos contestan. Empecemos por uno de los temas más importantes, el bloqueador solar, ¿La protección solar es lo más importante para cuidar la piel? Verdadero. Una vez limpia la piel, la hidratación y la protección solar son los pilares básicos... 

Falsas creencias sobre la hipertensión arterial

Mi presión es nerviosa”FALSO. Éste es, tal vez, el mito más frecuente entre los hipertensos. Suele pensarse que la presión alta se debe a un estado emocional y no a lo que realmente es: una enfermedad de la pared arterial. La presión arterial varía en forma permanente, con cada latido del corazón. Cuando una persona que tiene una arteria normal sufre una situación de estrés o tiene una... 

Lo que debes saber sobre el estiramiento

Sabemos que un elemento fundamental a la hora de entrenar es el estiramiento, el cual debe practicarse después de haber realizado el ejercicio. Es muy importante que lo hagamos correctamente, ya que de esta forma evitamos posibles lesiones y dolores musculares. Por otro lado, el estiramiento ayuda a las diferentes partes de nuestro cuerpo a trabajar la flexibilidad y evitar un agarrotamiento de las... 

En qué consiste el veganismo

El veganismo (o dieta vegana) es no sólo una dieta sino un estilo de vida, y se basa en no comer ni usar ningún alimento ni subproducto que venga de algún animal. En esto se va a diferenciar en los vegetarianos que pueden llegar a consumir leche o productos de animales que los veganos no consumen. Consiste pues en la eliminación total de cualquier alimento que provenga de cualquier tipo de animal,... 
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