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¿Cuál es la Dieta Perfecta?

Siempre pasa igual, a las puertas del verano, todo el mundo se acuerda de que tiene que comenzar la dieta y es cuando se recurren a mil un alternativas de regímenes posibles para bajar los kilos acumulados durante el resto del año. Son muchas las personas que se preguntan ¿Cuál es la dieta perfecta? Lo primero que te recomiendo es que no hagas dieta, sino que modifiques tus hábitos alimenticios.... 

Vivir a Dieta, 7 Consejos

El tema del peso es un problema para muchas mujeres, no distingue edades,  pero lo peor es que es algo recurrente y constante. Parece que las persigue como si de su sombra de tratara y lejos de resolverlo se convierte en una peligrosa obsesión. Prueban mil y una dietas comenzando con la ilusión de las promesas que éstas ofrecen para obtener en poco tiempo un cuerpo diez. Algunas dicen que a cambio... 
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